Curcuma
La curcuma ha potenti effetti antinfiammatori, antiossidanti, antitumorali (soprattutto prostata, seno, colon, stomaco, fegato); aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari e quelle neurologiche degenerative. Inoltre, sembra che abbia un effetto ipoglicemizzante nei pazienti diabetici.
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RICETTE CON LA CURCUMA
Secondi piatti a base di legumi
Secondi piatti a base di pesce