Menù II settimana di Maggio

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Di seguito trovate i link alle ricette

DOLCE DELLA SETTIMANA

Ciambella allo yogurt

LUNEDI’

Pranzo

Penne allo sgombro

Carciofi olio e limone

Cena

Frittata alla campagnola

Carote grattugiate

Pane

MARTEDI’

Pranzo

Tagliatelle al pomodoro

Asparagi all’olio

Cena

Tonno fagioli e cipolla

Insalata di pomodori

Pane

MERCOLEDI’

Pranzo

Risotto all’ortolana

Insalata mista

Cena

Tacchino ai carciofi

Pinzimonio di verdure crude

Pane

 

GIOVEDI’

Pranzo

Cous cous alle zucchine

Ceci con carote e carciofi

 

Cena

Burger di lenticchie al curry

Broccoli e cavolini di Bruxelles saltati con semi di sesamo

Pane

 

VENERDI’

Pranzo

Minestrone di verdura con pasta

Rotolini di radicchio

Cena

Insalata di polipo e patate

Fagiolini lessi

Pane

SABATO

Pranzo

Pasta asparagi e prosciutto cotto

Insalata mista

Cena

Calzoncini ripieni

Carciofi al prezzemolo

DOMENICA

Pranzo

Spaghetti alla carbonara light

Insalata di cetrioli e pomodori

Cena

Scaloppina al limone

Bietola all’olio

Pane

 

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